Tips merawat kulit supaya tetap lembut

01.13 Posted In Edit This 0 Comments »
Buah pisang dan lemon merupakan bahan alami yang mudah didapatkan dan sering dipergunakan untuk perawatan kulit yang kering dan kasar oleh spa-spa ( pusat perawatan kecantikan ) yang tersebar di beberapa tempat baik di pantai maupun di resort dengan resep-resep rahasia mereka. Tak heran kalau tempat - tempat tersebut dijubeli oleh pengunjung untuk merawat dan mendapatkan kulit yang halus dan indah.


Resep perawatan kulit denagn menggunakan buah pisang dan lemon adalah sebagai berikut :
BAHAN :
- 1 buah pisang ( sudah dilumatkan hingga halus )
- 2 sendok makan madu
- 1 buah lemon ( sudah diperas )
- 1 sendok makan margarin

Cara Pembuatan :
- Masukkan semua bahan tersebut dalam baskom kering. Lalu aduk hingga semua bahan tercampur hingga merata
- Lumurkan bahan yang sudah tercampur ke telapak tangan Anda hingga ke bagian luar tangan. Biarkan selama 15 - 30 menit, lalu cucilah tangan Anda dengan air dingin hingga benar-benar bersih

Ramuan di atas telah lama digunakan sebagai salah satu resep spa yang cukup popular. Hal ini karena keampuhan sari buah pisang untuk membuat tanga menjadi halus dikarenakan kandungan pottasiumnya yang mampu menjaga kadar air dalam kulit . Apalagi ditambah dengan Vitamin C dari air buah lemon. Sehingga Anda tidak perlu malu saat ingin berjabat tangan dengan orang lain

Ramuan untuk kesehatan rambut

00.53 Posted In Edit This 0 Comments »

di bawah ini adalah ramuan untuk perawatan rambut anda supaya terlihat menawan dan mempesona

- Haluskan satu buah alpokat yang sudah matang dan campurkan dengan satu sendok makan jus lemon. Satu sendok the garam laut dan satu sendok makan lidah buaya murni hingga seperti jadi pasta.

- Sisirkan ramuan tadi di rambut Anda dengan jari.

- Lalu tutup rabut Anda dengan shower cap, dan tutup dengan handuk di sekelilingnya menutupnya.

- Diamkan selama 20 hingga 30 menit, selama itu Anda bisa menunggunya dengan membaca buku atau mendengarkan CD lagu.

- Buka rambut Anda yang telah dilembabkan. Bilas dengan air, bersih, beri shampo dan bilas lagi untuk hasil rambut yang lembut dan menawan.

Masker dari buah segar

00.48 Posted In Edit This 0 Comments »
Strawberry

Buah berwarna merah cerah ini banyak mengandung asam salisilat (salah satu jenis
asam beta-hidkroksi yang membantu mengencangkan kulit), silica, serta vitamin B,
C, E, dan K. Dengan kemampuannya menyehatkan dan meremajakan kulit, masker
stroberi baik digunakan untuk hampir semua jenis kulit. Penggunaannya dapat
dilakukan dua kali dalam satu minggu.

Cara membuat masker stroberi: Hancurkan beberapa buah stroberi yang telah
dipisahkan dari tangkai dan daunnya, kemudian usapkan dua sendok makan hancuran
stroberi tadi pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu dapat dibilas
dengan air steril atau air hangat biasa. Untuk mendapat efek toning yang lebih
kuat, tambahkan sedikit putih telur kocok, satu sendok makan air mawar dan
beberapa tetes minyak esensial frankincense.


Avokad

Avokad kaya akan asam amino dan vitamin sehingga cocok digunakan sebagai masker
pencegah pe-nuaan dini pada kulit wajah.

Cara membuat masker avokad: Untuk kulit wajah kering, tumbuk daging avokad
matang dengan garpu, kemudian oleskan pada wajah. Biarkan selama 30 menit, lalu
bilas dengan air hangat atau air mawar menggunakan kapas. Untuk kulit normal,
tambahkan putih telur yang dikocok sebentar. Bagi kulit lembab perlu ditambahkan
pula madu (organik bila ada), kemudian aduk rata dengan hancuran daging avokad
dan putih telur kocok.

Anggur

Kaya akan trace mineral, kalsium, magnesium, potassium, vitamin B1, B2, B3, B5,
B6, C, dan senyawa-senywaa flavonoid. Hampir semua jenis anggur yang warnanya
berbeda, dapat digunakan untuk lotion. Perlu diperhatikan bahwa jus anggur yang
telah dibuat harus disaring terlebih dulu.

Hancurkan beberapa butir anggur yang cukup untuk menghasilkan dua sendok makan
jus. Saring jus tersebut dan oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas.
Setelah 20 me-nit, bilas dengan air mawar. Lotion anggur dapat digunakan setiap
hari karena baik untuk hampir semua jenis kulit, mulai dari kulit kering,
lembab, ataupun kulit yang rusak.

Tomat

Mengandung protein, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1, dan C.

Untuk menghaluskan wajah; ambil tomat yang sudah matang, lalu iris dan gosokkan
pada wajah. Atau, bisa juga buah tomat diperas, kemudian air perasannya
dioleskan setiap hari ke wajah.

Sebagai pelindung dari sengatan matahari; ambil daun tomat secukupnya, lalu
remas-remas dengan sedikit air, kemudian tempelkan pada wajah sebagai penyejuk
wajah.

Pisang

Mengandung serotinim, pektin, tanin, noradrenalin, 5 hidroksi tritamin, dopamin,
dan berbagai vitamin, seperti vitamin A, B kompleks, dan C.

Sebagai pelembab kulit wajah; ambil pisang ambon yang sudah masak, lalu
hancurkan, tambahkan minyak zaitun. Gunakan dan ulangi secara teratur ramuan
tersebut sebagai bedak.

perguruan silat di pulau jawa

06.45 Posted In Edit This 0 Comments »
sugeng rawuh dumateng poro pamiarso
aku Dian Hadi Kusuma
Pulau Jawa terkenal dadi pulau sing digdaya
istilahe sik wingit. arep ora percoyo yo kedadean, tapi yen arep percoyo yo iki jamane,yo wis moderen. dadi iso ra iso aku yo percoyo.
akeh ngadek perguruan-perguruan ing tanah jowo. salah sijine perguruan pencak silat. akeh banget perguruan pencak silat nang tanah jowo. tapi tak bahas liyo dino wae.
tapi aku sik arep ndudohne lambang-lambange disik perguruan pencak silat sing enek nang tanah jowo.
kabeh poerguruan pencak silat iku intine ajarane apik-apik kabeh. mung asline sing marahi elek citrane, amargo dari dirine wong dewe sing blajar kuwi maeng.
tapi sungguh luar biasa, tanah jawa memang hebat... DIGDAYA... AKU SUKA...

IKI JENENGE LAMBANG IPSI ( IKATAN PENCAK SILAT INDONESIA)
DADI KABEH PERGURUAN PENCAK SILAT SING ENEK NAG NEGARA INDONESIA, SING KHUSUSE ENEK NANG TANAH JOWO YOIKU TANAH KELAHIRANKU, BERSATU DALAM WADAH DAN BERGABUNG DENGAN IPSI DENGAN TUJUANNYA MEMBANGUN RASA PERSAUDARAAN DAN PERDAMAIAN.

INTINE SEJATINE DADI DULUR LUWIH BECIK, KETIMBANG DADI MUSUH.


Makna Lambang IPSI

Warna Kuning : berarti bahwa IPSI mengutamakan budi pekerti dan kesejahteraan lahir dan batin dalam menuju kejayaan nusa dan bangsa.

Bentuk Perisai Segi Lima : berarti bahwa IPSI berasaskan landasan idiil Pancasila, serta bertujuan membentuk manusia Pancasila sejati.

Sayap Garuda berwarn Kuning berototkan merah : berarti kekuatan bangsa Indonesia yang bersendikan kemurnian, keluruhan dan dinamika, Sayap 18 lembar, bulu 5 lembar + 4 lembar + 8 lembar berarti tanggal berdirinya IPSI adalah 18 Mei 1948. Sayap 18 lembar, terdiri dari 17+1 berarti IPSI dengan semangat Proklamasi Kemerdekaan berssatu membangun negara.

Untaian lima lingkaran : melambangkan bahwa IPSI melalui olahraga merupakan ikatan peri kemanusiaan antara pelbagai aliran dengan memegang teguh asas kekeluargaan, persaudaraan dan kegotong royongan

Ikatan pita berwarna merah Putih : bahwa IPSI merupakan suatu ikatan pemersatu dari berbagai aliran Pencak Silat, yang menjadi hasil budaya yang kokoh karena dilandasi oleh rasa berbangsa, berbahasa dan bertanah air Indonesia.

Gambar tangan putih di dalam Dasar hijau : menggambarkan bahwa IPSI membantu negara dalam bidang ketahanan nasional melalui pembinaan mental/fisik agar kader-kader IPSI berkepribadian nasional serta berbadan sehat, kuat dan tegap.

Uneg-unegku

05.30 Posted In Edit This 0 Comments »
Sugeng rawuh
nang situ aku sing jenenge DIGDAYANING TANAH JAWA
situs ing nyediaaken berbagai macem ramuan obat jowo asli kanggo tombo loro
sing bahane penak di goleki lan penak carane ngracik
insyaallah aku sik arep nambahi maneh macem-macem bahan obat lan carane ngracik nang situsku iki
nanging aku sik butuh wektu kangge nulis artikelku iki
amargo aku sik karo mbeguru nag panggonane eyangku
ojo kapok-kapok mbukak situsku iki
insyaallah situsku iki mesti tak dandani sawektu-wektu

Aku sing nulis : Dian Hadi Kusuma

zen sang motifator

13.59 Posted In Edit This 0 Comments »
SESUATU YANG ENGKAU LIHAT DAN SESUATU YANG ENGKAU KETAHUI ITU TIDAK SELALU SEPERTI APA YANG ENGKAU LIHAT DAN YANG ENGKAU KETAHUI.

SEGALA SESUATU YANG ENGKAU KETAHUI HARI INI TIDAK SELALU SEPERTI YANG ENGKAU INGINKAN DAN ENGKAU HARAPKAN.

BISA SAJA SEMUA HAL YANG ENGKAU LIHAT DAN ENGKAU KETAHUI HARI INI HANYALAH SESUATU YANG SEMU DAN TIDAK BENAR-BENAR ADA.

SEBENARNYA SESUATU YANG BENAR-BENAR ADA DAN AKAN TERJADI HANYA ADA DI DALAM HATIMU YANG PALING DALAM DAN HANYA ADA DI DALAM KEYAKINANMU.

PERCAYALAH KEPADA HATIMU SENDIRI

PERCAYALAH KEPADA KEYAKINANMU SENDIRI.

JADILAH ORANG YANG BIJAK.

BERBUATLAH DAN YAKINLAH DENGAN SESUATU YANG MEMANG BENAR-BENAR KAMU ANGGAP BENAR DAN KAMU YAKINI KALAU SESUATU HAL TERSEBUT MEMMANG BAIK DAN BENAR UNTUK DIRIMU.

KARENA SEBENARNYA KAMU SENDIRILAH YANG MENENTUKAN SESUATU YANG BAIK DAN BENAR UNTUK DIRIMU SENDIRI.

BERFIKIRLAH TERLEBIH DAHULU SEBELUM KAMU MELAKUKAN SESUATU.

JANGAN SAMPAI KAMU MELAKUKAN SESUATU YANG MALAH AKAN MENJERUMUSKAN KAMU.

BERBUATLAH KEBAJIKAN.

JANGAN PERNAH ENGKAU MELAKUKAN KEBURUKAN.

YAKINLAH DENGAN KEBENARAN.

KARENA KEBENARAN AKAN SELALU MENJADI PEMENANG.

JAGALAH HATIMU.

JANGAN SAMPAI ENGKAU MENGOTORI DAN MENODAINYA.

BERJALANLAH DI JALAN YANG LURUS DAN TERANG.

WALAUPUN TAK JARANG ENGKAU HARUS TERBELOK DI JALAN YANG GELAP SEKALIPUN, TETAPI JANGAN SEKALIPUN ENGKAU TERJERUMUS DI DALAM KEGELAPAN.

BERJALANLAH DI JALAN KEBENARAN.

SELALULAH BERBUAT KEBAJIKAN.

KUATKAN IMANMU.

KUASAILAH NAFSUMU.

JANGAN SAMPAI ENGKAU DIKUASAI OLEH NAFSU.

KUASAILAH DIRIMU (JIWAMU).

JANGAN SAMPAI ENGKAU DIKUASAI OLEH DIRIMU (JIWAMU).

MENTALIS : zenhadikusuma@yahoo.com

macam obat tradisional

13.20 Posted In Edit This 0 Comments »
Negara Indonesia merupakan Negara yang kaya akan hasil buminya.

Banyak sekali berbagai jenis tanaman yang tumbuh di Negara Indonesia tercinta.

Dan tanaman tersebut banyak mengandung manfaat.

Salah satunya untuk mengobati berbagai macam penyakit secara tradisional dengan menggunakan bahan-bahan alami dari alam.

Saya akan berbagi pengetahuan kepada anda semuanya para pembaca yang budiman.

Saya akan berbagi pengetahuan tentang pengobatan secara tradisional dan alami tanpa menggunakan bahan-bahan kimia yang berbahaya.

Mungkin anda memiliki suatu keluhan penyakit yang mungkin belum bisa disembuhkan dengan cara medis dengan jalan menggunakan obat-obatan yang mengandung bahan kimia.

Alangkah baiknya kalau kalian pembaca yang budiaman mencoba obat tradisional warisan turun temurun dari kakek nenek moyang kami.

Yang merupakan ramuan tradisional orang Jawa.


Andong Merah



Kegunaann: akar dan daunnya untuk obat mencret, gangguan saluran air seni atau agngguan kandung kemih yang bengkak.

Caranya : ambil 1-2 lembar (6-10 gr kering), akarnya 1 genggam (3-5 gr) direbus dan air rebusan tadi diminum sebanyak 3 kali sehari.


Awar-awar



Kegunaan : untuk obat borok atau bisul

Caranya : ambil daunnya ½ lembar (5 gr) yang masih segar ditumbuk sampai lumat kemudian di urapkan pada bisul.


Bambu kuning



Kegunaannya : mengatasai bekas luka (flek)

Caranya : ambil batangnya secukupnya lalu bakar hingga keluar cairan kemudian cairan tersebut digunakan untuk mengoles pada tempat bekas luka.


Belimbing manis



Kegunaannya : mengatasai infeksi aluran pernapasan

Caranya : ambil 15-20 gr buah belimbing lalu di cuci dan direbus, kemudian air dari rebusan tadi diminum.


Bugenvil



Kegunaannya : bunganya berkasiat sebagai obat sakit nyeri haid.

Caranya : ambil 1 genggam bunganya kemudian rebus dan saring ditambah madu dan minum ½ gelas 2 kali sehari.


Bakung



Kegunaannya : untuk obat eksim.

Caranya : daun bakung ½ lembar, seluruh bagian tumbuhan yang segar atau kering dihancurkan, ditambah daun sendok, janur dan pelepah pinang lalu ditempelkan pada eksim.


Bunga mawar



Kegunaannya ; untuk mengobati jerawat dan haid yang tidak teratur.

Caranya : ambil kuntum bunga mawar, diremas dan digosokkan pada jerawat, ambil 3 kuntum diseduh dengan 1 gelas air panas setelah dingin diminum 3 kali sehari.


Cakar ayam



Kegunaannya : obat kanker paru-paru

Caranya : ambil semua bagian dengan ukuran 4-8 genggam (50-100 gr) direbus 3-4 jam kemudian diminum airnya.


Cocor bebek



Kegunaannya : menyembuhkan demam atau panas dan bisul.

Caranya : ambil 20 gr daunnya kemudian dilumatkan dan ditempelkan pada dahi atau bisul.


Ciplukkan



Kegunaannnya : untuk obat batuk rejan.

Caranya : ambil akar, daun, batang, dan buah 1 tanaman (9-15 gr) direbus dan air rebusan diminum.


Daun wungu



Kegunaannya : untuk ambient dan bisul.

Caranya : ambil 2-4 lembar daun wungu dan dicuci dan ditempelkan pada bisul. Untuk wasir atau ambient, ambil 10 lembar daun wungu kemudian dicuci dan direbus dengan 3 gelas air dan sisakan 1 ½ gelas diminum 3 kali sehari.


Jinten



Kegunaannya : mengatasi sariawan dan perut kembung, serta pelancar asi.

Caranya : daun jinten dengan dosis : 1-2 lembar (5-10 gr) direbus atau ditumbuk kemudian airnya diminum dan kalau sariawan daun dibersihkan lalu dikunyah.


Jarak pagar



Kegunannya : mengobati jamur pada kaki.

Caranya : ambil daun secukupnya lalu dihangatkan daun segar tersebut hingga lunak kemudian tempelkan pada bagian yang sakit.


Kembang sepatu



Kegunannya : untuk batuk berdarah, paru-paru dan sesak.

Caranya ; ambil 3 kuntum bunga atau 3 lembar daun, direbus dengan 2 gelas air, sisakan 1 gelas dan diminum 2 kali sehari.


Kembang pukul empat



Kegunaannya ; akar untuk amandel, daun untuk bisul, biji untuk flek hitam dan jerawat.

Caranya ; ambil akar 10 gr dijus ditambah madu dan diminum. Bijinya diambil yang berwarna putih seperti bedak dioleskan di wajah yang terkena jerawat flek hitam.


Kamboja



Kegunannya ; mengatasi telapak kaki pecah-pecah.

Caranya : getah batang kamboja ambil secukupnya lalu dioleskan pada telapak kaki.


Lidah buaya



Kegunaannya : daun untuk perawatan rambut, lender untuk luka baker, penhalus kulit, gel untuk penurun panas.

Caranya : daun ditumbuk halus lalu dioleskan pada kulit kepala sebelum keramas. Oleskan lendir pada kulit untuk perawatan supaya halus, dan oleskan pada kulit yang terluka untuk pengobatan. Direbus gel nya dengan agar-agar dan setelah matang dimakan.


Mengkudu



Kegunaannya : mengatasi kegemukan, diabetes, darah tinggi dan gondongen

Caranya : ambil mengkudu yang sudah masak kemudian diparut diremas dan diminum airnya.


Murbei



Kegunannya : untuk obat influenza.

Caranya : ambil daunnya 6-12 gr direbus dan airnya diminum


Nangka



Kegunannya : untuk obat sakit campak.

Caranya ; biji nagka ukuran 6-12 biji (15-30 gr) direbus dan diminum airnya.


Patikan kebo



Kegunannya : daun batang dan bunga untuk obat sesak nafas, bronchitis.

Caranya : ambil 3-4 genggam (120 gr) daun batang dan bunga segar direbus dengan 3 gelas air dan sisakan 1 ½ gelas dan minum 3 kali sehari.


Pacar banyu



Kegunannya ; peluruh haid, reumatik, bisul, untuk boreh benjolan pada payudara, bengkak-bengkak luka dan kering.

Caranya ; daun ditumbuk halus dan digunakan sebagai boreh untuk reumatik, bisul dan benjolan pada payudara dan bengkak-bengkak luka.


Patah tulang



Kegunaannya : getahnya untuk obat luka yang masih baru, daun dan batang sebagai obat sakit tulang dan persendian.

Caranya : ambil getahnya lalu oleskan pada tempat yang terluka. Daun dan batang dihaluskan kemudian borehkan pada persendian yang sakit.


Putri malu



Kegunaannya : untuk mengatasi bagi orang yang sukar tidur.

Caranya ; ambil akar, batang dan daun 1-2 genggam (15-60 gr) direbus dengan air secukupnya dan air rebusan diminum.


Pegagan



Kegunaannya : untuk mengobati penyakit ayan.

Caranya : 2 genggam daun kering (15 gr) daun yang sudah kering tersebut ditumbuk menjadi bubuk kemudian diseduh untuk diminum atau direbus airnya untuk diminum.


Pecut kuda



Kegunaannnya : untuk obat amandel.

Caranya : ambil daunnya 9-12 lembar kemudian direbus dengan air secukupnya dan airnya diminum.


Daun pandan wangi



Kegunaannya : untuk mengatasi lemah syahwat dan mual-mual.

Caranya : ambil daun pandan 10-20 gr dan dipotong kecil-kecil lalu direbus dengan 3 gelas air selama 15 menit dan kemudian diminum airnya.


Daun sambiloto



Kegunaannya : untuk obat gatal-gatal.

Caranya : ambil daunnya dan keringkan, setelah itu direbus dan airnya diminum atau daunnya tersebut dilumatkan dan diurapkan pada bagian yang gatal-gatal tersebut.


Daun sirih



Kegunaaannnya : untuk mengatasi keputihan, bau mulut, bau badan tak sedap, sakit mata (beleken)

Caranya : daun sirih tersebut direbus sampai mendidih dan air rebusan tersebut digunakan setelah terasa hangat-hangat kuku. Untuk orang yang terkena keputihan air rebusan tadi digunakan untuk cebok. Air rebusan tadi digunakan untuk berkumur-kumur untuk mengatasi bau mulut yang tak sedap. Air rebusan tadi digunakan untuk mandi supaya menghilangkan bau badan yang tak sedap. Dan air rebusan tadi bisa digunakan untuk merambang mata untuk mengobati mata yang beleken serta bisa untuk menjernihkan mata.


Tomat



Kegunaannya : menghaluskan kulit wajah, menghilangkan jerawat dan sariawan.

Caranya : tomat dibelah lalu digosokkan langsung dari wajah yang berjerawat dan dibiarkan semalam, lalu pagi harinya cuci muka dengan air biasa.

Ramuan ini merupakan warisan turun temurun dari kake nenek moyang kami.

Pecinta alam.

Kota Tulungagung, propinsi Jawa Timur.

Lestari alamku, lestari negeriku

Indonesia tercinta

Kami akan selalu menjagamu

Mari kita selamatkan dunia

Kita lestarikan alam kita

Jangan kita rusak alam kita

Mari bersama kita melakukan penhijauan untuk bumi kita